29 Juli 2016

Inilah Bahayanya Minum Kopi Bagi Penderita Darah Tinggi

KemejingNet - Inilah Bahayanya Minum Kopi Bagi Penderita Darah Tinggi. Bagi penderita hipertensi atau tekanan darah tinggi, ada beberapa jenis makanan ataupun minuman yang patang untuk dikonsumsi. Menurut anjuran dokter, penderita hipertensi dilarang untuk mengkonsumsi makanan yang mempunyai kadar garam yang cukup tinggi. Selain makanan yang mengadung kadar garam tinggi, kopi juga merupakan salah satu jenis minuman yang tidak boleh dikonsumsi bagi penderita darah tinggi

Kadar kafein yang tinggi didalam kopi bisa menyebabkan tekanan darah penderita hipertensi akan naik 3 kalilipat. Saat kafein masuk kedalam aliran darah, maka hormon adrenal akan membuat seseorang yang menkonsumsi kopi akan selalu terjaga dan meningkat, dan hal ini akan berpengaruh pada semakin meningginya tekanan darah.

Inilah Bahayanya Minum Kopi Bagi Penderita Darah Tinggi


Hipertensi atau tekanan darah tinggi sendiri merupakan suatu kondisi di mana tekanan darah di dalam arteri Anda melebihi 140/90 mmHg, dan hal itu terjadi secara terus-menerus. Di saat tekanan darah meningkat, maka beberapa kesehatan anggota tubuh yang terlibat di dalamnya akan terganggu. Dan salah satu fakta yang sering terjadi adalah meningkatnya risiko seseorang untuk terkena stroke.

Minum kopi, memang suatu moment yang sangat menyenangkan, apalagi disaat kumpul bareng teman, saat kerja lembur dan saat mengobrol bareng keluarga, karena kadar kafein dalam kopi akan membuat mata menjadi betah melek. Namun hal ini hanya berlaku bagi orang yang memiliki kesehatan yang prima dan juga tidak menderita darah tinggi.

Bagi penderita hipertensi, akan banyak resiko yang harus di tanggung apabila sering mengkonsumsi kopi. Namun apabila Anda adalah penikmat kopi sejati dan sangat sulit untuk meninggalkannya, Anda bisa mencoba kopi herbal tradisional yang aman untuk jantung dan datah tinggi.

Bagaimana?, apakah Anda penikmat kopi sejati namun mempunyai penyakit darah tinggi? Jika iya, sebaiknya Anda mengurangi konsumsi kopi demi kesehatan tubuh Anda. Demikian, semoga bermanfaat.

Baca Juga  :

Artikel Terkait

22 komentar

Alhamdulillah tekanan darah saya normal, meskipun normal tetapi saya batasi minum kopi cukup sekali dalam satu hari, karena sesuatu yang berlebihan tetap tidak baik....

wah aku tiap hari minum kopi lo mas, untungnya saya gak punya darah tinggi jadi tetap aman deh, makasih banyak nih sharingnya

dah lama saya gak mampir kesini nih, semakin keren aja nih mas

Kalau saya justru kurang darah kang, tapi walaupun kurang darah, saya tidak suka minum kopi sih kang lebih dominan ke susu :)

Saya juga salah satu pencinta kopi, tapi sekarang sudah mulai mengurangi dan lebih banyak minum air putih mas

Justru kopi bagus kang untuk orang yang mengalami darah tinggi.

Kalau saya mah alhamdulillah kang tidak mengalami hipertensi sehingga tidak perlu kuatir deh kalau mengkonsumsi kopi tapi tetap tidak berlebihan dalam mengkonsumsinya.

saya minum kopi jarang" mas, paling klo ngeliat kopi bapak/ibu yg sisa setengah lg saya seruput saat mreka lg kebelakang misalnya :D :D hahaha.

Saya juga gitu mas, akhir-akhir ini agak menggurangi mengkonsumsi kopi yg biasanya sehari bisa 3-4 kali, kini paling cukup 2 kali aja.

Bagus buat penderita darah rendah kang Nurul, bukan darah tinggi :)

Tiap lelaki pasti suka minum kopi mas, saya juga, tapi ya cuma sekedarnya saja, agar kesehatan tetap terjaga.

Makasih mas Pur, Kopinya ngabil sensiri aja yah :D

Syukur kalau gitu Kang Nurul, bener juga tuh, segala sesuatu akan kurang baik jika berlebihan, apalagi minum kopi berlebihan.

Bukannya ngebuatin kopi buat Bpk/Ibu, eh... inimalah main seruput aja :D :D

Sama mas, tapi kalau saya cukup 2 gelas aja lah ngopinya.

Darah saya terakhir cek 120/80 mas... kalau gak salah, termasuk normal, minum kopi jarang2 aja, kalo lagi kepengen aja...

Kalau saya paling 3-4 kali Mas Isrofi, apalagi perokok juga. yang penting diimbangi minum air putih sebanyak-banyaknya, terutama mau tidur dan bangun tidur.

Ohya sugeng riyadin ya? mhn maaf lhir dan bathin.

120/80, itu normal mas, berarti Kang Maman blm termasuk maniak kopi. :D Salam sehat selalu kang.

Wah kalau gitu masih banteran Mas Indra dibandingkan saya ngopinya, saya paling 2 kali mas ngopi.

Sugeng riyadi juga mas "maaf lahir bathin juga"

Oh jadi kalau lagi darah tinggi di larag minum kopi toh! Ternyata bisa menambah parah yah!

Ayah Saya juga adalah salah satu penderita hipertensi,, dan dia juag sudah berhenti makan - makanan yang mengandung kadar garam tinggi atau minuman yang mengandung kafein seperti kpoi..

Eh iya maag kang salah nulis saya maksudnya darah rendah, ahi hi hi

Terima kasih atas kunjungan dan komentar Anda. Maaf link hidup tidak akan tampil disini, berkomentar yang baik itu salah satu cara mendapatkan backlink yang baik.
EmoticonEmoticon